Krisen gehören zum Leben. Dennoch sind Paare und Familien oft kaum darauf vorbereitet, gemeinsam mit einer schweren Belastung umzugehen. Solange der Alltag funktioniert, werden unterschiedliche Bedürfnisse, ungelöste Konflikte oder ungünstige Beziehungsmuster häufig ausgeglichen oder zurückgestellt. In einer Krise gelingt das nicht mehr. Was bisher noch irgendwie getragen hat, gerät ins Wanken.
Auslöser können sehr unterschiedlich sein: eine Affäre, eine Trennungsabsicht, eine schwere Erkrankung, der Verlust eines Menschen, Arbeitslosigkeit, finanzielle Sorgen oder eine tiefgreifende Veränderung innerhalb der Familie. Auch die Geburt eines Kindes, der Auszug der Kinder oder der Übergang in den Ruhestand können eine Beziehung stärker erschüttern als erwartet, genauso wie Veränderungen in den Werten und Zielen eines Partners.
In solchen Situationen reicht es meist nicht mehr aus, sich vorzunehmen, vernünftiger miteinander zu reden. Eine Krise verändert, wie Menschen wahrnehmen, denken und handeln. Deshalb brauchen Paare und Familien neben einer hilfreichen Kommunikation auch ein gemeinsames Krisenmanagement. Weiterlesen