In meiner Sexualberatung in Darmstadt begleite ich Paare, wenn Sexualität, körperliche Nähe oder unterschiedliche Bedürfnisse zu einer Belastung für die Beziehung geworden sind. Mein Angebot richtet sich an Paare. Einzelgespräche können ergänzend im Rahmen einer gemeinsamen Paarberatung sinnvoll sein. Eine eigenständige Sexualberatung oder Sexualtherapie für Einzelpersonen biete ich nicht an.
Sexualität ist mehr als körperlicher Kontakt. Sie kann Nähe, Lebendigkeit und das Gefühl vermitteln, sich als Paar zu begegnen. Wenn Sexualität schwierig wird oder ganz verschwindet, fehlen häufig auch Berührungen und Zärtlichkeit im Alltag. Viele Paare leiden darunter – und sprechen gleichzeitig kaum darüber.
Wenn Sexualität zum Konfliktthema wird
Vielleicht kennen Sie Gedanken wie:
- „Wir lieben uns – warum haben wir keine Lust mehr aufeinander?“
- „Ich wünsche mir mehr Nähe, möchte aber keinen Druck ausüben.“
- „Unser Alltag lässt kaum Raum für Sexualität.“
- „Wir funktionieren nur noch.“
- „Mein Partner oder meine Partnerin zieht sich zurück.“
- „Warum fühlt sich Sexualität plötzlich schwierig oder angespannt an?“
Aus Enttäuschung und Unsicherheit können Druck und Rückzug entstehen – obwohl sich beide eigentlich Nähe wünschen. Einen Termin können Sie unter telefonisch unter 06151 9182640 vereinbaren.
Warum Sexualität sich verändert
Sexualität bleibt im Laufe einer Beziehung nicht gleich. Stress, Erschöpfung, Elternschaft, körperliche Veränderungen, ungelöste Konflikte oder unterschiedliche Bedürfnisse können dazu führen, dass Lust und Leichtigkeit verloren gehen.
Wenn Gespräche darüber vermieden werden, wächst häufig nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale Distanz.
Themen der Sexualberatung
Ich begleite Paare unter anderem bei:
- unterschiedlichen sexuellen Bedürfnissen
- Lustlosigkeit und sexuellem Rückzug
- Veränderungen der Sexualität, beispielsweise durch Erektionsstörungen
- Einfluss von Scham- und Schuldgefühlen
- Schwierigkeiten, über Wünsche und Bedürfnisse zu sprechen
- Sexualität unter den Bedingungen von Stress, Sorgen und Erschöpfung
- belastenden Auswirkungen von Pornografie
Mein Ansatz in der Sexualberatung
Im Mittelpunkt stehen nicht „Leistung“ oder „Funktionieren“, sondern Sie als Paar. Sexuelle Schwierigkeiten lassen sich häufig nicht unabhängig von der Paarbeziehung betrachten. Deshalb verbinde ich Sexualberatung mit dem Blick auf Kommunikation, körperliche Nähe und das, was zwischen beiden Partnern im Alltag geschieht.
Dabei geht es darum,
- unterschiedliche Bedürfnisse besser zu verstehen,
- Druck und Rückzug zu reduzieren,
- wieder offen über Wünsche und Grenzen sprechen zu können
- und Möglichkeiten für eine Sexualität zu entwickeln, die für beide stimmig ist.
Sie bestimmen selbst, worüber Sie sprechen möchten und welches Tempo für Sie passt. Sexualität ist ein sehr persönlicher und manchmal schambesetzter Bereich. Mir ist wichtig, dass Wünsche, Unsicherheiten und Schwierigkeiten wertschätzend, unvoreingenommen und ohne Tabus besprochen werden können.
Nehmen Sie Kontakt auf
Wenn Sie als Paar einen Termin für Sexualberatung in Darmstadt vereinbaren möchten, erreichen Sie mich telefonisch unter 06151 9182640.
Informationen zu Dauer, Ablauf und Rahmenbedingungen finden Sie unter Ablauf und Kosten.